«От дома до школьной скамьи: забота о слухе каждого ребенка»
До недавнего времени общепризнанным был тот факт, что в большинстве случаев нарушение слуха — это проблема лиц старшего возраста. Однако в последние годы снижение остроты слуха все чаще встречается в молодежной среде.
Основные факторы, приводящие к снижению слуха
Самой распространенной причиной снижения остроты слуха является, по сути, современный образ жизни большей части населения, особенно тех из них, кто живет в мегаполисах, ежедневно подвергаясь воздействию большого количества физических факторов, в том числе интенсивных звуковых нагрузок на все отделы и структуры органа слуха.
При этом молодежь в большей степени находится в зоне риска. Как показывает статистика, около 1,1–1,35 миллиарда молодых людей в мире подвержены риску потери слуха из-за опасных привычек прослушивания громкой музыки и использования наушников, что и приводит к ранней тугоухости.
Как работает наш слуховой аппарат
Благодаря колебаниям барабанной перепонки звуки передаются во внутреннее ухо, где расположены чувствительные волосковые клетки. Они преобразуют эти колебания в звук, который мы можем слышать и понимать.
Последствия неправильного использования наушников
Анкетный опрос школьников и студентов (490 респондентов): среди лиц молодого возраста, регулярно использующих аудионаушники в повседневной жизни (6-7 дней в неделю по 2–3,5 часа в день при высокой громкости звука), изменения самочувствия наблюдаются в 2,6 раза чаще чем у тех, кто их не использует.
Советы по использованию наушников для профилактики тугоухости
Время непрерывного прослушивания не более 60 минут
⚠️ При максимальной громкости (>100 дБ) — всего 1–5 минут
При нарушении этих правил тугоухость может наступить через 3-4 месяца!
✅ Накладные наушники
- Лучшая звукоизоляция
- Не требуют высокой громкости
- Меньшее давление на барабанную перепонку
❌ Внутриканальные наушники
- Близко к барабанной перепонке
- Сильное давление на перепонку
- Блокируют ушной канал
- Способствуют образованию серных пробок
По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения 60% всех случаев потери слуха можно предотвратить путем соблюдения профилактических мер.
⚠️ ВАЖНО ⚠️
Появление чувства заложенности или звона в ушах после использования наушников является признаком звуковой (акустической) травмы.
НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЭТОГО!
